【集中力】小学生、中学生、高校生、保護者の方へ

中学生へ伝えたい

 

集中できない

ではなく

正しくは

集中する姿勢が訓練されてない

 

何が言いたいかと言うと

集中力に「気持ち」は関係ない

ということ。

 

「気持ち」があるから「集中力できる」

「気持ち」がないから「集中力できない」

 

というのは実は間違いです

 

集中できる姿勢が訓練されているから、集中できる

集中できる姿勢が訓練されていないから、集中できない

 

それだけ。

 

じゃあ、ゲームやyoutubeをなんであれだけ、2、3時間も集中してやり続けやれると思う?

 

寝ころびながら、youtubeを見る

あぐらかきながら、ゲームをする

 

という楽で最高な姿勢だから。

youtubeを見る、ゲームをする

ことに対してそれが最適な姿勢だから。

 

この

ゲームし続けられる姿勢

youtubeを見続けられる姿勢

が出来上がってしまっている。

自然と自分が気づかないうちに

親が知らないうちに

その姿勢が訓練されてしまっているんです。

 

 

 

逆に、

しっかり机に座って

机にスマホスタンド立てて

お腹の間と背なかの間にちゃんとこぶし1個分開けて座って、背筋を伸ばして

2,3時間youtube見なさい。ゲームしなさい。

って言われたらしんどいでしょ?

 

 

 

勉強を集中してするためには

勉強するための姿勢がある

 

youtubeを集中して見るためには

youtube見るための姿勢がある

 

ゲームを集中してするためには

ゲームをするための姿勢がある

 

 

 

集中して勉強してほしいのであれば

 

集中するための姿勢を訓練させておくべきだ。

 

早ければ早いほどもちろんいい!