何も感じなくなったときが習慣化の合図

query_builder 2025/07/04
何も感じなくなったときが習慣化の合図




めんどくさいなー



やる気が起きないなー



やりたくないなー



と思うのであれば



まだまだ習慣化されたとは言えない。






それを「やること」に何も感じない。



やることが普通になっている



毎日の生活の一部になっている。




「え?毎日やってることだけど?おれの中では普通なんですけど?」




そう思えて



初めて習慣化となる。











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