【家での自主トレ】毎日パーソナルジムとなると？ | 塾は石川県、金沢市のえんめー塾～自学力を高める進学塾～ | ブログ

ものすごい料金になるだろう。

20～30万ほどだろうか。

まあ、実際ほとんどのパーソナルジムに

「毎日通い放題のプラン」はないからね。

だいたいは週２～３回がほとんどである。

週２～３回はパーソナルでトレーニング

残りの4日～5日は自主トレ

週２、３でパーソナルトレーナーと一緒に汗を流した後、こう言われるだろう。

「自宅での食事管理と毎日、このトレーニングをしてくださいね」

なるほど

塾と通ずるところがある。

ほうほう